気温差、連休疲れは入浴で解消

こんにちは。

天気予報通り気温29℃に達しようとしている上伊那です。

 

一昨日は暖房が必要な程寒く、今日だって最低気温は12.9℃。

連休疲れも相まって、家族サービス組のお父さんお母さんはお疲れではないでしょうか。

 

 

huro

 

 

こんな時はお風呂です。

 

バスタブにゆっくりと浸かって交感神経・副交感神経のバランスを整えるとよく眠れ、疲れが取れると言われています。

 

 

 

 

ちなみに、

お風呂がちょっと狭くてのんびりできないわ~

とか、

すぐ冷めちゃうからのんびりできないわ~

という方には浴室リフォームのご相談も承っています(ちゃっかり)。

 

 

by b